老師於課前閱讀上次聚會學生填寫的「面對我的『害怕』情緒」練習單，在上課的一開始，將它們發還給學生，並作回應與總結，指出全班同學今天害怕或非常害怕的多半是什麼，以及非常害怕某些事情的原因。這總結的目的，一方面是讓同學們看見別人也跟他們有類同的遭遇；另一方面是讓學生們彼此學習，知道如何說出內心的害怕情緒與感覺。老師指出：其實許多讓我們感到害怕的事，也常使我們感到憤怒與悲傷。比方說，當爸媽吵架的時候，我們感到害怕，不過我們大多也會感到憤怒：爸媽為什麼不能相親相愛？我們也會為父母的不相愛感到悲傷。

同學們，其實今天讓你們感到害怕、憤怒與悲傷的事，絕大多數不是你們的錯，也不該由你們來負責，像爸媽吵架、酗酒、賭博、有外遇、你們被大人或同學毆打、責罵 …… 等等（老師以學生所填寫的「很怕」之事舉例）。

許多孩子當爸媽吵架、威脅彼此離婚或當被大人毆打、責罵時，常會對自己產生自我貶抑與設限的想法；如：都是我的錯、都是因為我沒用、不乖、不聽話、我笨、我沒出息、我該死 …… 。其實，父母吵架、打架不是因為孩子做錯了什麼，而是可能因為父母自己從小就是在被打、被罵的環境中長大；他們從他們的父母或其他照顧他們的人身上學會了當不高興時，就以罵或打的方式解決問題；他們可能沒學到如何運用良性的溝通來化解衝突。

許多大人知不知道他們不該吵架、打架、酗酒、賭博、有外遇、濫用菸酒藥物、虐待孩子，或拼命工作、賺錢？（讓學生回答）他們知道！這些大人想不想改過？（讓學生回答）他們想；但是他們不作改變的原因是什麼？（給學生片刻時間思考）