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一開始，請大家考慮片刻今天你和家人的互動，你和親戚、朋友、同事、鄰居的關係、你的工作、你的生活 …… 你滿意你的生活嗎？ |
你覺得你生活過得充實並有意義嗎？在座的有多少位認為你今天的生活是充實並讓你滿意的？請舉手！你能說出讓你對生活感到充實與滿意或不滿意的因素嗎？教理講授人邀請學員分享；之後，作歸納與總結： |
「 生活有目標 」使我們的生活過得充實；「 知道生命的意義 」也使我們的生活充實。在座的有多少位知道自己生命的目標與意義？請舉手！教理講授人邀請舉手的學員分享。 |
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歷史告訴我們，人類常問下面的問題：「生命最終的意義是什麼？」生命中有愛、有歡樂、有幸福，也有痛苦、掙扎與無奈。幸福也好，痛苦也好，生命的意義是什麼？人在世間要完成的任務是什麼？世間生命結束後，真的有永生嗎？永生的生命是什麼樣子的？也有幸福與痛苦嗎？永生的意義是什麼？
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在探討生命意義的答案時，人類會追尋到上主。每一個人的內心深處都存在著對真理、對上主的渴求。就因為人是由上主所造，這對天主的渴求一直都銘刻在人的心中（ 27）；人可被稱為宗教性的存有（28）。除非人找到天主，並承認天主、信靠天主，人無法完全按真理生活。 |
| 心理學研究指出，一個孩子在成長的過程中，常因大人所給的讚許與責備，而逐漸壓抑真正的自我；他活出的是他人理想中的自我。有些人成年後會去尋找他那長久被壓抑的真正自我。 |
| 但是人若不在上主內尋找真正自我，比方說，人若去成就、去性愛、去菸酒藥物、去物質的擁有、去食物上尋找真正的自我，人是找不到的。
人要按真理生活才能找到生命的目標與意義；按真理生活，生活才充實。人若願意按真理生活，人必須生活在天主內。 |
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